Les nausées matinales ? Toutes les femmes qui ont été enceintes ou qui le sont les connaissent. Il paraît que 70 à 85% des femmes seraient victimes des nausées matinales au cours des premiers mois de leur grossesse. Même si elles ne sont pas dangereuses, elles sont très désagréables et difficiles à surmonter. Faisons le point.
Grossesse
lundi, 30 août 2010
Pourquoi j'ai des nausées le matin?
Par ainazo ainazo le lundi, 30 août 2010, 12:46
mardi, 24 août 2010
Grossesse et toxoplasmose
Par ainazo ainazo le mardi, 24 août 2010, 11:12
La toxoplasmose est une maladie fréquente qui atteint les femmes durant leur grossesse. C'est une maladie parasitaire dont le parasite se trouve à l'intérieur des chats. Lors des premières visites chez le médecin, il nous demande parfois si nous avons des animaux domestiques. Ce parasite se trouve également dans les aliments que nous mangeons comme les viandes crues ou mal cuites à savoir le bœuf, le mouton ou le porc.
vendredi, 13 août 2010
La grossesse et le sommeil
Par Malala le vendredi, 13 août 2010, 10:38
Pendant les neuf mois de gestation, le sommeil de la future maman peut être perturbé. Voici quelques idées pour régler ce problème.
mardi, 10 août 2010
Rester en forme pendant la grossesse
Par Mirana le mardi, 10 août 2010, 06:49
En période de grossesse, la paresse a souvent tendance à prendre le dessus. Pourtant, cet heureux événement n'est pas une raison pour rester inactive. Au contraire ! Rester dynamique est primordiale pour garder la forme. Il convient toutefois de choisir une activité adaptée à ses capacités et son état de santé.
vendredi, 21 mai 2010
Grossesse et beauté
Par sophie sophie le vendredi, 21 mai 2010, 11:26
La grossesse est souvent source d’apparition de petites imperfections, la peau devient fragile à cause des changements hormonaux. Voici nos conseils pour rester belle pendant toute la durée de votre grossesse.
A bout des vergetures
Le plus grand problème de peau que rencontre une femme enceinte est la vergeture. Elle est due à la rupture des fibres élastiques de l’épiderme à cause des changements hormonaux auxquels votre corps est soumis. Les zones d’apparition sont les seins, le ventre, les hanches, les cuisses et les fesses. Il est impossible de prévenir l’apparition des vergetures. Vous pouvez cependant tenter d’assouplir votre peau en les hydratant avec du massage et de la crème adéquate, ainsi le risque peut être moins élevé.
En outre, il existe des solutions pour les estomper, une fois apparues. Vous pouvez utiliser tout ce qui est traitement médicamenteux à la vitamine A acide, lié au traitement de l’acné. Vous pouvez aussi utiliser la microdermabrasion aux cristaux d’alumine, un soin efficace pour les atténuer voire les faire disparaître si vous êtes chanceuse. Puis, vous pouvez faire appel au tatouage pour les colorer à la même couleur que votre peau, ceci semble une méthode immédiate. Et enfin, les autobronzants peuvent vous être d’un grand secours pour les camoufler.
mercredi, 24 février 2010
Les différents stade de la grossesse
Par Malala le mercredi, 24 février 2010, 17:20
La grossesse est un moment à la fois passionnant et riche en découvertes. Porter un bébé pendant 9 mois n'est pas facile, alors pour vous aider à mieux comprendre les étapes qui rythment cette période, voici quelques informations.
La grossesse, le miracle de la vie
Le processus de la grossesse demeure un véritable prodige de la nature. Cette période commence dès la conception du bébé jusqu'à l'accouchement. Pendant ce temps, un petit être correspondant à la fusion des différents gênes du couple, se forme et se développe, jusqu'à ce qu'il soit prêt pour voir le jour. Vous pouvez détecter la grossesse grâce à certains signes. Un retard dans vos règles de plus de 15 jours, demeure généralement une première preuve de grossesse, mais pour évacuer les incertitudes, celle-ci doit être confirmée par un test, disponible en pharmacie.
Certains symptômes apparaissent généralement après le premier mois : des nausées, une sensation de fatigue, de somnolence sont surtout causées par l'augmentation de la production des hormones qui vont maintenir l'embryon en vie et l'aider à se développer dans l'utérus. Il se peut que durant cette période, vous constatiez une perte de sang, cela peut être lié à la formation de l'oeuf dans l'utérus. Ces mêmes hormones sont également responsables de vos envies soudaines, notamment en matière d'appétit, il s'agit donc d'un phénomène normal. Au deuxième mois, l'embryon passe au stade de foetus et mesure 3 cm, tous ses organes se forment. Il est recommandé d'effectuer un examen prénatal mensuel à partir du 3ème mois.
mardi, 5 janvier 2010
Grossesse et thalasso pour le bien-être de la maman et du bébé
Par soahary le mardi, 5 janvier 2010, 15:44
Destinées à la détente et à la remise en forme, les cures thalasso sont également proposées aux femmes enceintes. Les cures prénatales aident les futures mamans à attendre l'arrivée du bébé en toute sérénité.
Grossesse et thalasso : qu'est-ce qu'une cure prénatale ?
Merveilleuse et riche en émotions, la grossesse est également une période épuisante, physiquement et moralement. Au fur et à mesure que le bébé grandit, la future maman prend du poids et la colonne vertébrale en pâtit. Les problèmes de jambes lourdes et de nausées ainsi que plein d'autres petits malaises fatiguent durant cette période. De plus, l'apparition de masques et autres boutons d'acné est également source de nervosité. Bref, la grossesse peut devenir rapidement stressante. Heureusement que les femmes enceintes peuvent y remédier grâce à la thalasso.
De nombreux centres de thalasso proposent des cures bien-être conçues spécialement pour les femmes enceintes. Elles tiennent compte évidemment de l'état de la femme en question, mais aussi du bien-être du fœtus. Les cures prénatales sont conseillées entre le troisième et le septième mois de grossesse. Et les activités proposées sont en général aquatiques. En effet, l'eau adoucit les gestes et favorise la relaxation. Des cures thalasso sont également proposées dans le but de préparer l'accouchement. Ce genre de cure prépare le corps et l'esprit pour accueillir bébé sereinement. En tout cas, il convient d'en parler à son médecin traitant avant de faire une cure thalasso durant la grossesse. Compte tenue de l'état spécifique des femmes enceintes, il existe quelques contre-indications.
lundi, 23 novembre 2009
Prédire le sexe de bébé avec l'astrologie chinoise
Par miita le lundi, 23 novembre 2009, 10:19
Ce post est loin d'être sérieux mais je viens de découvrir une application amusante que j'avais envie de partager avec les lecteurs de bloggin-mum.
L'astrologie chinoise ne se limite pas aux 12 signes ... Elle est vraiment pleine de ressources "amusantes". Il existe un tableau à double entrée qui permet de prédire le sexe du bébé ... ou même de s'"organiser" pour avoir plus de chance d'avoir une fille ou un garçon. (pour la petite histoire, en Chine, ils essaient surtout de s'organiser pouravoir un garçon - politique de l'enfant unique oblige ... Bref). Pour lire le tableau, il faut connaître d'une part l'âge de la mère et le mois de conception du bébé. Je me permets une petite précision pour l'âge de la mère, il s'agit de l'âge lunaire chinoise et non de l'âge grégorien. Il y a donc des petits ajustements à faire. Pour ma part j'avais 29 ans à la conception, mais en âge lunaire chinois j'avais 31 ans ... Vous pouvez voir le tableau de prédiction en cliquant ici. (c'est en anglais) et si vous n'aimez pas les calculs, il y a un petit outil de prédiction ici.
J'ai de nombreuses amies qui ne jurent que par ce tableau ! Pour ma part, pour Didi ils me prédisaient une fille (c'est un garçon) et là ils me prédisent encore une fille ... On verra bien 
vendredi, 17 avril 2009
Garçon ou fille ?
Par Nina le vendredi, 17 avril 2009, 14:09
D'après un sondage, 25 % des couples parisiens préfèrent choisir le sexe de leur enfant. Si vous aussi vous partager cet avis, voici quelques méthodes qui permettra d'augmenter les chances d'avoir un bébé selon le sexe de votre choix.
vendredi, 2 février 2007
2ème séance avec la sage femme
Par miita le vendredi, 2 février 2007, 13:57
Mercredi, je suis donc allée à la 2è séance organisée par les sages femmes (il y en a 3 en tout, la 1ere concerne la grossesse en général, la 2è le travail et l'accouchement et la 3è la venue de bébé et l'allaitement - je crois qu'en France il y en a 8, dont une spéciale Papa ...) Nous étions 5 futures maman, toutes avec des ventres plus gros les unes que les autres 
Finalement, le Roudou n'est peut être pas si gros (pour ça RDV le 09/02 chez mon pote le gynéco)
La sage femme nous a parlé :
- des signes annonciateurs du travail ... (notamment les contractions, il parait qu'on peut dès maintenant avoir des contractions d'entraînement mais je ne sais même pas si j'arriverai à les reconnaître. Des fois, mon ventre prend des formes bizarres mais je crois que c'est le Roudou qui bouge ...)
- de la respiration à adopter pour accélerer l'ouverture du col et gérer la douleur
- des bonnes positions à prendre pour aider le bébé à sortir
Bref, j'avais déjà lu tout ça dans les bouquins et sur le web. Dd m'a offert le livre "j'accouche dans un mois" de la collection Marabout. Je le trouve très très bien fait. Mais c'est vrai que pouvoir en parler de vive voix avec une sage-femme c'est autre chose !
Ma mère a assisté à la petite réunion, elle a trouvé que c'était très bien car de son temps (j'aime bien quand elle dit ça), les femmes étaient vraiment livrées à elles mêmes.
Demain, j'y retourne pour la 3è séance. le bébé peut vraiment arriver à tout moment et D. me dit "si jamais, vous êtes pris dans les bouchons au moment d'aller à la maternité, vous faites quoi ?" Je vous avoue on sait pas trop. Mais bon, la sage femme a dit que l'accouchement durait entre 6 et 12 heures à partir du moment où les contractions utérines reviennent toutes les 5 minutes ...
En tout cas, être à la maison, c'est quand même agréable ... Même si des fois je m'ennuie un peu, mais de toute façon, je fais la sieste dans l'après midi alors ça passe vite A bientôt
jeudi, 14 décembre 2006
Régime hypoglucidique
Par miita le jeudi, 14 décembre 2006, 15:07
Hier, j'ai eu mon premier RDV avec la diabétologue nutritionniste. Même si je ne fais pas de diabète gestationnel, le gynéco m'a quand même envoyée consulter un spécialiste. Je l'ai appelée hier matin, et elle (car c'est UNE spécialiste) m'a dit de venir dès que je pouvais. J'avoue que ça m'a fait un peu flipper de devoir me presser comme ça, comme s'il s'agissait d'une véritable urgence. Bref, j'y vais. Elle est médecin à l'Amadia (association malgache du diabète). Il y avait plusieurs femmes enceintes qui avaient RDV avec elle, un vrai comité Elle me reçoit assez rapidement avec une autre femme et nous explique la base d'une alimentation hypoglucidique ...
C'est ainsi que j'ai découvert que les carottes cuites faisaient partie des aliments à éviter et sont considérées comme des sucres rapides contrairement aux carottes crues ! Je tombais des nues ! C'est sur que j'en ai mangé beaucoup depuis que je suis enceinte (en particuliers dans les soupes) ... Idem pour les pommes de terre et les citrouilles :s Je me dis que je vais devoir dire adieu aux soupes où alors trouver des idées de recettes savoureuses ne contenant ni carottes, ni pommes de terre, ni citrouille ... N'hésitez pas à me mettre des propositions !
Idem pour les fruits, il faut en manger mais ne pas abuser car ils contiennent du fructose, donc du sucre rapide. Les fruits possédant un indice glycémique bas sont dans l'ordre la cerise (bon, je ne risque pas d'en trouver), les prunes, les pêches, les pommes, les poires, les oranges. Les bananes sont assez riches en glucide, mais elles apportent du magnésium donc pourquoi pas. Ceci dit ici à Madagascar, beaucoup de femmes conseillent de ne pas prendre de bananes pendant la grossesse.
Il faut également savoir que la cuisson modifie les indices glycémiques des aliments ainsi il vaut mieux manger des pâtes al dente que des pâtes bien cuites si on doit surveiller sa glycémie
mardi, 5 décembre 2006
Test o'Sullivan
Par miita le mardi, 5 décembre 2006, 15:14
Depuis que je suis enceinte je n'ai jamais fait autant de visites chez le médecin et de prises de sang Et dire qu'au début, la prise de sang me faisait peur !!!
D'apres la dernière visite, le roudoudou est un peu trop grand, un peu trop gros :S Le gynéco a peur que je fasse un diabète gestationnel :S Il m'a donc prescrit un test O'Sullivan, notez qu'en France ce test est obligatoire et doit se faire entre la 22è et la 26è semaine de grossesse. C'est un test permettant de voir comment le glucose est assimilé par le corps de la Maman. C'est un test assez contraignant car il se fait en deux temps et il faut rester presque deux heures au labo ! Le test contrôle la glycémie à jeun donc première prise de sang. J'ai ensuite attendu 45 minutes (toujours à jeun :S) Ils m'ont ensuite donné 50cl de sucre sous forme de boisson (beurk ...) et j'ai encore attendu une heure avant la deuxième prise de sang. En me renseignant sur le web, j'ai lu que pour la deuxième prise de sang il n'était pas nécessaire d'être à jeun. Bref ...
mercredi, 29 novembre 2006
Choisir sa maternité à Tana
Par miita le mercredi, 29 novembre 2006, 15:18
Mon sixième mois de grossesse va bientôt s'achever ... Déjà ! Je trouve que le temps passe vraiment vite. Je suis parfois partagée entre le désir de garder longtemps ce bébé pour moi (je sais qu'une relation fusionnelle ce n'est pas bien !!!) et celui de voir David le porter dans ses bras En tout cas, la grande question du moment et de tout le monde est : "où est ce que tu vas accoucher ?". D'autres me demandent également si je vais accoucher en France ou à la Réunion. Ma grossesse se passe plutôt bien et j'ai envie que ma maman soit là quand le bébé naîtra aussi ai je décidé de rester ici !
Où vais-je donc aller ? Ma première idée était d'accoucher à la clinique où ma soeur, mon frère, la plupart de mes cousins et moi même étions nés. Voilà que ma mère me dit c'est devenu hyper commercial et qu'ils sont prêts à te faire une césarienne juste parce que ça rapporte plus de sous. Gloups ! C'est vrai que ma chère maman voit souvent le pire des choses ! Ma gynéco me conseille un obstétricien. Voilà que ma meilleure amie me dit qu'il y a des chances qu'il me recouse à la va vite en cas de déchirure ... Argh ... Plus je discutais avec les uns et les autres, plus j'avais l'impression qu'aucun endroit n'était assez bien pour accoucher.
Finalement, la semaine dernière je vais faire un tour à l'hôpital militaire avec David pour rencontrer le médecin chef du service maternité. Il avait l'air plutôt sympa, pas stressé du tout ... Pas de préparation à l'accouchement car pour lui c'est un acte naturel et que ton instinct te dit comment faire Dans un sens il n'a pas tort mais bon, on a besoin d'être rassurée quand même ! Dav me dit que la maternité ne sent pas l'hôpital, il n'était pas convaincu. Moi, je me disais que ça allait mais que je voulais voir ailleurs quand même. Je suis donc allée voir le fameux gynéco qui recoud à la va vite hier. Je l'ai trouvé très à l'écoute et très pro. J'ai également pu discuter avec d'autres femmes qui ont déjà été suivie par lui, qui sont très contentes ... je pense que je suis donc décidée
En tout cas, je pense que l'essentiel est de trouver les bons interlocuteurs, qui mettent en confiance et qui sont à l'écoute. Je ne suis pas stressée (pour l'instant) mais c'est vrai que je me pose parfois plein de questions et c'est agréable de pouvoir en parler avec la personne qui te suit ! Il y aura toujours des personnes qui connaîtront d'autres personnes qui auront eu une mauvaise expérience dans tel ou tel établissement et qui te diront de ne pas aller là bas !
Ca c'est juste pour info: à Madagascar, quasiment tous les établissements hospitaliers pratiquent la péridurale. Je me posais la question au début Mais c'est plutôt en clinique qu'ils ont plus d'expérience.
mercredi, 1 novembre 2006
Grossesse et Fady
Par miita le mercredi, 1 novembre 2006, 15:23
Cela faisait longtemps que je vous faire une petite note sur les croyances malgaches et la grossesse mais je n'avais pas beaucoup de matière
A Madagascar, la grossesse est considérée comme une période bénie dans la vie d'une femme car avoir une descendance est quelque chose de primordiale. Aussi de nombreux fady entourent cette période pour que tout se passe bien. Voici donc quelques exemples :
- Boire du Rhum est fady, mais là c'est vrai que cela relève vraiment du bon sens (comme beaucoup de fady, ceci étant dit)
- Manger à même la louche est fady car votre enfant aura une grande bouche
- Porter une ceinture ou une écharpe est fady, car le cordon ombilical risque de s'enrouler autour du foetus
- Manger des bananes n'est pas conseillé, car votre bébé sera trop gros la banane est pourtant une source e...
- Manger des cacahuètes n'est pas non plus conseillé, car cela referme le crane du bébé trop tôt je n'ai pas très bien compris ...
- Mettre du gingembre dans ses poches est fady, car votre bébé risque d'avoir un 6è doigt ou un 6è orteil Heureusement que les risques que ce...
- Se toucher le visage après avoir mangé du chocolat est fady, car votre bébé risque de naître avec des tâches
Si vous en connaissez d'autres, n'hésitez pas A bientôt
mardi, 17 octobre 2006
Prénoms Gasy
Par miita le mardi, 17 octobre 2006, 15:27
Un petit post rapide pour présenter deux sites malagasy consacrés aux prénoms :
http://www.madascope.com/prenom.html C'est sympa parce que des couleurs sont associées aux prénoms de garçons et de filles ou mixtes
http://www.ratsimandresy.org/anarana.php Très exaustif